Bewegungsgesundheit

Bewegungsgesundheit

Bewegung ist nicht nur für einen gesunden Körper, sondern auch für die psychische Gesundheit relevant. Die Wichtigkeit von Bewegung und Sport für die physische und psychische Entwicklung von Kindern und Jugendlichen wird u. a. in den „Österreichischen Bewegungsempfehlungen“ (FGÖ), im „Nationalen Aktionsplan für Bewegung“ (NAP.b) sowie im „Bildungsstandard für Bewegung und Sport“ beschrieben. Alle genannten Konzepte verbindet die Zielsetzung, dass sich Kinder und Jugendliche mindestens eine Stunde pro Tag bewegen und den Wert von Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden für sich erkennen.

Bewegungsförderung in der Schule umfasst Bewegungsimpulse und -angebote auf Unterrichtsebene und in der Pause sowie eine bewegungsfreundliche Gestaltung von Schulgebäude und Schulumgebung.


Motion4kids

Die Bewegte Schule

Viele Kinder in Österreich bewegen sich zu wenig – 80 Prozent schaffen laut SportsEconAustria weniger als 30 Minuten pro Tag. Das belastet nicht nur den Körper, sondern erschwert auch Konzentration, Lernen und den Umgang mit anderen.

Denn Bewegung stärkt das Gehirn, fördert neue Nervenzellen und verbessert Aufmerksamkeit, Selbstvertrauen und soziale Kompetenz.

Hier setzt die Bildungsstiftung motion4kids an. Gemeinsam mit dem Verein Bewegte Schule Österreich bringt sie Bewegung dorthin, wo Kinder einen großen Teil ihres Tages sitzend verbringen: in die Volksschule. Mit digitalen Bewegungswelten für Kinder, praxiserprobten Materialien für Lehrkräfte und einer persönlichen Begleitung für Schulleitungen entsteht ein Angebot, das sich an die Realität der Schulen anpasst – einfach umsetzbar und ohne großen Mehraufwand. Und für die Schulen vollkommen kostenlos.

Seit dem Start 2024 sind bei der Initiative "Die Bewegte Schule" über 200 Schulen mit mehr als 30.000 Kindern und rund 2.000 Lehrkräften dabei.

Nähere Infos auf der Webseite!

Bundesministerium für Wohnen, Kunst, Kultur, Medien und Sport: Nationaler Aktionsplan Bewegung​​​​​​​

Fonds Gesundes Österreich: Bewegungsempfehlungen für unterschiedliche Zielgruppen und Erklärvideos

Gesundheitsportal Österreich: Kinder und Bewegung - gesunder Sport​​​​​​​

Schulsport im BMB: Schulsportinfo

Zahlreiche Infos zum Thema Bewegung und Haltung auf schularzt.at​​​​​​​

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